Gyakorló ápoló
tananyagok
Kezdőlap
-
Betegmegfigyelés / Monitorozás
-
13. tétel
13. tétel
Ismerőse elmondja, hogy alvásproblémái miatt a kezelőorvosa alvásvizsgálatra utalta be egy
alváslaborba, de Ő nem érti, miért van erre szükség. Magyarázza el neki, hogy mi a vizsgálat
célja és lényege!
Magyarázatában az alábbi szempontokra térjen ki:
·az alvás fogalma
·fiziológiás alvás szükséglet a különböző életkorokban
·az alvási ciklusok és jellemzőik
·az alvást befolyásoló tényezők
·az alvászavarok okai és jellemzőik a különböző életkorokban
·az alvás megfigyelésének szempontjai különböző életkorokban
Az alvás fogalma:
Az alvás, az idegrendszer pihentető élettani állapota.
Fiziológiás alvás szükséglet a különböző életkorokban:
Minden embernek és minden korosztálynak más és más az alvásigénye.
Újszülött: 18-20 óra
egy éves: 14-16 óra
3 éves: 8-10 óra
felnőtt: 5- 8 óra
idős korban: 5- 6 óra
Az alvási ciklusok és jellemzőik:
I. Stádium: felületes alvás, élettani funkciók csökkenek (pl.pulzus), vegetatív idegrendszer
működése lassul, anyagcsere lassul, érzékszervi funkciók csökkennek.
II. Stádium: Valódi alvás, relaxáció folytatódik, még mindig könnyen ébreszthető az egyén, 10-20
percig tart.
III. Stádium: mélyalvás kezdeti szakasza. Izmok ellazulnak, nehezen ébreszthető az egyén, 15-20
perc, vitális jelek tovább lassulnak.
IV. Stádium: Az alvás legmélyebb szakasza. Az egyén nehezen ébreszthető, a szervezet ebben a
stádiumban regenerálódik. Vitális jelek jelentősen csökkennek, 15-30 perc.
◦ REM alvás: álomlátás időszaka. Elalvást követő 90. percben, majd minden nonrem fázis után
fordul elő.
Az alvást befolyásoló tényezők:
·életkor, túlzott fáradtság
·lelki tényezők, félelem, stressz, szorongás, feszűltség, megváltozott körülmények
·környezeti tényezők, zajok, túl világos, túl meleg vagy túl hideg szoba
·alvási szokások
·helytelen életmódi szokások, rossz táplálkozási szokások
·diéta be nem tartása, valamely betegség tünete pl.: gyakori éjszakai vizelés
·fájdalom, légzészavar, kényelmetlen fekhely.
Az alvászavarok okai és jellemzőik a különböző életkorokban:
A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvással fáradtak vagyunk, csökken a koncentráló
képességünk, ingerlékennyé válunk.
Különösen fontos, az ápoló részéről, a beteg alvásigényének a felmérése. Kórházba kerülő beteg
alvási szokásai megváltozhatnak.:
az idegen környezet
állandó készenléti állapot (különböző vizsgálatok-, beavatkozások-, stb.-, miatt)
szigorú házirendi elvárás
félelem, szorongás, fájdalom, légzészavar, nem megfelelő szoba hőmérséklet, kényelmetlem
fekhely, idegen emberek, zajok fények nehezítik mind az elalvást mind az alvást.
korai felébresztés. Főleg az idősek panaszkodnak a korai felébresztésre.
Praktikus megoldások: Szellőztetés, megnyugtatás (beszélni kell a vizsgálatokról és ami bántja,
amitől szorong, aggódik). Orvosi utasításra fájdalom csillapítása, megfelelő testhelyzetbe mozgatás,
beteg igénye szerinti szoba fény. Zajok kizárása, diéta betartatása. Altató csak nagyon indokolt
esetben és csak orvos utasítására adható.
Egyébb alvási zavarok:
·álmatlanság (Insomnia) több formája is lehetséges
·
Alvási légzési szünet (alvási apnoe syndroma)
légzés kimaradások jelentkeznek, a vér oxigén
telítettsége csökken ami szívritmuszavarokhoz, magas vérnyomásértékekhez, agyvérzéshez vezethet
Teendő: óvatosan ébreszteni a beteget, kivizsgálás, gondozás, szövődmények megelőzése
·
narcolepsia:
hirtelen előretörő álmosság, ami után gyors alvás következik be.
Az alvás megfigyelésének szempontjai különböző életkorokban:
·Nyugtalan alvás
: Ideges emberekre jellemző Figyelni kell rá, mert tartós fennállása esetén a beteg
egyre fáradtabb lesz. Beteg rövid alvásból hirtelen felébred (térben és időben dezorientált) Nem
változtat a helyzeten, ha napközben nem hagyjuk aludni.
·Horkolás: Oka sokféle lehet: orrsövényferdülés, túlsúly, rossz fekvési mód
·Fontos ismerni a beteg alvási ritmusát a panaszok kezelése miatt
·Alvás közbeni beszéd, fogcsikorgatás, esetleg járkálás
·Altatók használata csak indokolt esetben (nagy a hozzászokás veszélye)
·Fontos a megfelelő tájékoztatás az altatószerek alkalmazásakor (későn, vagy túl korán veszi be a
beteg)
·A látszat néha csal!!!!! A nyugodt alvás állapot rosszabbodást is jelenthet! Látszólagos mély alvás
okai lehetnek: diabeteses kóma, urémia, agyi katasztrófa, túlzott gyógyszerfogyasztás
Dokumentálás: InfoRend és ápolási naplóban
Kezdőlap
Aszepszis- antiszepszis
Ápolástan
Betegmegfigyelés / Monitorozás
1. tétel
2. tétel
3. tétel
4. tétel
5. tétel
6.tétel
7. tétel
8.tétel
9. tétel
10. tétel
11. tétel
12. tétel
13. tétel
14. tétel
15. tétel
16. tétel
17. tétel
18. tétel
19. tétel
20. tétel
21. tétel
22. tétel
23. tétel
24. tétel
25. tétel
26. tétel
27.. tétel
28. tétel
29. tétel
30. tétel
Egészségtan
Diagnosztika
Gyógyszertan
Kórtan
Terápia
Anatómia
Első ellátás- elsősegélynyújtás
Orvosi szótár
Betegséglexikon
Betegségek A-Z-ig
Tünet azonosító
Elérhetőség
Gyakorló ápoló
mariavirag@vipmail.hu
Keresés
Kezdőlap
|
Nyomtatás
|
Oldaltérkép
|
RSS
A Webnode által fejlesztett oldal
Indítsd el saját weboldalad ingyen!
Kezdd itt